Balade à cheval Bouches du Rhône : entre vignes, mer et collines

Bonjour !
Si vous aimez l’équitation d’extérieur, vous voudrez sans doute lire le guide des 16 astuces simples pour réussir ses balades à cheval. Cliquez ici pour télécharger le guide gratuitement ! 🙂

Le département des Bouches du Rhône fait partie de la région Provence Alpes Côte d’Azur. C’est un petit paradis pour les amoureux des balades et de la randonnée : 

• il y a la mer Méditerranée
• les chemins de campagne de l’arrière-pays,
• le parc naturel régional des alpilles ou encore
• le parc naturel régional de Camargue, l’un des endroits les plus recherchés en France pour une promenade à cheval !

Et c’est maintenant mon terrain d’adoption de balades à cheval depuis qu’on a quitté Rambouillet il y a plusieurs années.
Vous êtes prêts ? Je vous y emmène !

Balade à cheval Bouches du Rhône : focus sur la nature 

Promenade à cheval Bouches du Rhône : les paysages

Principalement constituée de garrigues, maquis et de forêts de pins, le département abrite aussi les paysages camarguais : lagunes, étangs, marais, rizières, sans oublier les plages et le relief des Alpilles aux roches blanches calcaires (point culminant à 496 mètres d’altitude). 

Un terrain très varié donc : on ne fera pas la même promenade à cheval si l’on est en Camargue, sur le massif des Alpilles ou au bord de la Méditerranée sur la côte bleue.

Promenade à cheval Bouches du Rhône : les animaux

En Camargue, vous allez pouvoir observer une multitude d’animaux : 

• oiseaux (250 espèces d’oiseaux font un passage en Camargue pendant leur migration et si on ne devait en citer qu’un, ce serait le flamant rose, emblème de la Camargue)
• les troupeaux de chevaux et les troupeaux de taureaux (on parle de manades)
• des ragondins
• des tortues.

Dans les Bouches du Rhône vous pourrez aussi croiser par exemple

• des lapins
• des écureuils
• de magnifiques papillons
• des libellules le long des cours d’eau et aussi des grenouilles
• des renards (plus compliqué, en tout cas je n’en ai jamais vu)
• différents lézards dont le lézard ocellé protégé depuis 2007.

Quelle saison pour une promenade à cheval dans les Bouches du Rhône ?

Les deux meilleures saisons sont le printemps et l’automne : elles sont très agréables parce qu’il ne fait pas trop chaud, on peut profiter au printemps des belles fleurs printanières et notamment des champs de coquelicots du mois de mai, et en automne, ce sont quelques touches de rouges et oranges qui s’invitent dans le paysage en même temps que le vert des pins. 

L’hiver a ses avantages : peu de monde sur les chemins, très peu de touristes. Mais le mistral peut souffler et s’avérer glaçant.

L’été est la saison à éviter pour de nombreuses raisons : 

• grosses chaleurs (attention aux canicules qui demandent d’adapter les balades à cheval)
• moustiques et autres insectes
• nombreux touristes
• risque d’incendie.

L’été, il faudra prendre en compte les potentielles interdictions de circuler du 1er juin au 30 septembre en cas de grand vent et mettre en application quelques conseils simples comme monter très tôt le matin ou tard le soir pour éviter les fortes chaleurs et ne pas mettre en danger la santé des chevaux.

Mes endroits préférés dans les Bouches du Rhône

J’habite dans les Bouches du Rhône depuis maintenant 7 ans et si pendant deux ans je suis montée à cheval en balade dans les environs de Sausset les Pins je suis ensuite partie dans la campagne aixoise. Et de temps en temps, je me régale d’une balade en Camargue.

Voici mes endroits préférés pour une balade ou une randonnée : 

• les environs de l’aqueduc de Roquefavour
• les collines des environs de Sausset les Pins avec vue sur la mer et quelques chemins de terre dans la pinède absolument parfaits pour galoper
• autour des Saintes Marie de la mer.

Promenade à cheval Bouches du Rhône : des chemins quelquefois très caillouteux

À Sausset les Pins comme dans la campagne aixoise, les chemins se prêtent rarement au trot ou au galop : caillouteux, et même parfois glissants tellement la roche est lisse.
Heureusement, il existe quelques astuces pour trouver des chemins qui se prêtent au trot et au galop : 

• si vous êtes sur un chemin caillouteux et vraiment pas terrible, il est possible qu’en se mettant en petit hors piste à juste deux trois mètres du chemin vous trouviez un sol parfait pour trotter ou galoper (pour la prévention des feux de forêts, il arrive que les buissons soient tondus et on se retrouve alors avec une étendue parfaite)
• en se rapprochant des cours d’eau
• dans la pinède sous les arbres.

Les cailloux ne sont donc pas une tragédie, il faut simplement apprendre à vivre avec et à trouver des chemins dont le sol est plus propice.
Et si vous êtes en Camargue, les trots et galop seront bien plus faciles entre la plage et les nombreux chemins de terre.

Balade à cheval Bouches du Rhône : et dans les sacoches, on met quoi ?

Les accessoires à ne pas oublier pour une rando dans les Bouches du Rhône

Comme pour toute balade ou randonnée à cheval, on prend le matériel habituel, mais dans les Bouches du Rhône, voici quelques accessoires qui peuvent être vraiment utiles pour une balade confortable : 

• du spray anti insecte de la fin du printemps au début de l’automne pour le confort du cheval
• de l’anti moustique à ces mêmes périodes
• de la crème solaire (je suis revenue un samedi de mai avec les bras rouges écrevisses la première année, j’ai vite compris que c’était l’accessoire qui allait se retrouver dans mon casier à l’écurie pour l’été)
• de l’eau car avec un climat très ensoleillé on a vite soif.

Des picnics au goût des Bouches du Rhône

Il y a beaucoup de spécialités culinaires en Provence : bouillabaisse, soupe au pistou, aïoli sont des plats délicieux mais pas très pratiques à emmener en picnic. Qui visualise une bouillabaisse ou un aïoli dans les sacoches ? Je crois qu’on voit tous la galère arriver…

Voici quand même quelques idées de plats provençaux qui supporteront un voyage en sacoches et qui sont super bons : 

• de la tapenade
• des fougasses (un pain provençal souvent fourré avec des herbes, olives, lardons, morceaux de fromage)
• emmener des fromages provençaux comme le Banon qui voyage assez bien dans les feuilles de châtaignier
• les navettes (ces biscuits traditionnels au goût léger de fleur d’oranger sont tellement durs qu’ils ne risquent pas de casser sur la route et comme petit encas en milieu de balade ils sont parfaits pour redonner un pic d’énergie).

La tradition de la bénédiction des chevaux dans les Bouches du Rhône

Le département des Bouches du Rhône rassemble à lui seul 5 bénédictions de chevaux.
Le lundi de Pâques, direction Calas Cabriès pour la bénédiction des chevaux sur la colline. Un événement plein d’Histoire auquel vous pouvez prendre part avec votre cheval (je l’ai fait en 2023). C’est vous qui monterez la colline à cheval pour vous présenter devant le prêtre sur le parvis de la petite chapelle de Notre Dame de la Salette, et faire bénir votre cheval. La tradition provençale est bien ancrée. 

Le seul bémol :  la fête foraine qui s’installe sur le côté de la fête. D’un autre côté, voilà une façon de faire découvrir à son cheval (de loin) quelques manèges pour travailler les notions de confiance et de sécurité.

Voici les autres bénédictions qu’on peut trouver dans le département : 

• la fête de la Saint-Georges à Grans à la fin du mois d’avril
• la fête des gardians à Arles le 1er mai
• la bénédiction des chevaux à Berre le 1er mai
• la fête de Sainte Rosalie à La-Fare les Oliviers fin août.

Balade à cheval Bouches du Rhône : conclusion

Que vous choisissiez la Camargue, les Alpilles, la côte ou la campagne provençale, vous allez découvrir des paysages magnifiques et des chemins dont vous vous souviendrez longtemps en partant en promenade à cheval dans les Bouches du Rhône.

Voici quelques petits plaisirs des balades dans les Bouches du Rhône : 

• goûter les mûres sauvages de fin d’été au détour d’un chemin
• cueillir une figue sauvage sur l’arbre et se régaler
• admirer la Méditerranée du haut de la colline
• trotter avec les lapins de la campagne aixoise au coucher du soleil d’été
• galoper sur une plage de Camargue 
• observer les flamants roses  en Camargue
• admirer les champs de coquelicots de la campagne aixoise 
• sentir l’odeur des plantes méditerranéennes au soleil de l’été ou après la pluie
• contempler l’aqueduc de Roquefavour, le plus haut aqueduc en pierre du monde !

Est-ce que Rambouillet me manque ? Oui bien sûr ! Mais si je quittais la Provence, elle me manquerait aussi !